肛交 菊花沏茶除了去火,还能降压?辅导:这4种东说念主不提出喝,有你吗?
发布日期:2024-12-28 16:20 点击次数:110老李本年65岁,退休青年计适意,每天可爱喝点茶。最近他听一又友说喝菊花茶对眼睛好,就买了些菊花泡水喝。喝了一段时辰后,他嗅觉眼睛如实舒心了一些,但最近几天却运转出现胃部不适,老是蒙胧作痛肛交,况且还拉肚子。
他很烦扰,菊花茶不是好东西吗?怎样反而喝出弱点来了?于是他去商议了医师,医师了解情况后告诉他,菊花茶天然有许多平允,但并非东说念主东说念主相宜,像他这种脾胃虚寒的东说念主就不稳健始终多数饮用。医师还给他先容了一些菊花茶的搭配体式,比如不错加一些红枣来纵情菊花的寒性。老李这才显着,正本喝茶也要矜重体式和体质,不可盲目跟风。
菊花沏茶除了去火,还能降压?菊花的性味归经和主邀功效:
中医以为,菊花味甘、苦,性微寒,归肺、肝经。其主邀功效有:
疏散风热: 适用于风热伤风引起的头痛、发烧、咽喉肿痛等症状。 平肝明目: 不错缓解怒气上炎引起的目赤肿痛、视物模糊、目眩缭乱等症状。 清热解毒: 有助于祛除体内热毒,可用于诊疗疮痈肿毒等。菊花茶的养生功效:
基于菊花的性味归经和主邀功效,菊花茶泡水喝具有以下养生功效:
清热解毒、去火: 菊花性微寒,不错清解体内热邪,关于怒气新生、胃火上炎等引起的口干口苦、便秘、痤疮等症状有一定的缓解作用。因此,菊花茶常被用来“去火”。
明目: 菊花归肝经,肝开窍于目,因此菊花茶有明指标功效,不错缓解眼睛疲钝、眼力模糊等症状,尤其稳健万古辰使用电脑或手机的东说念主群。
疏散风热、缓解伤风: 关于风热伤风引起的头痛、发烧、咽喉肿痛等症状,饮用菊花茶有一定的缓解作用。
抗氧化、减速年迈: 菊花中含有丰富的黄酮类物资,具有较强的抗氧化作用,有助于减速年迈。
菊花茶泡水喝能降血压吗?
菊花中富含黄酮类物资,具有抗氧化、抗炎作用,能改善血管弹性,促进血液轮回,对缓解高血压有赞助作用。
《中国药理学杂志》一项策划指出,始终饮用菊花茶对轻度高血压患者的舒张压和缩小压有幽微下落成果。
菊花茶具有一定的赞助降血压作用,但其成果较情切,更多是通过改善血管健康来起到盘曲作用。高血压患者可将菊花茶作为健康饮食的一部分,但不可替代药物诊疗。
哪些东说念主不提出喝菊花茶?天然菊花茶具有多种养生功效,但并非东说念主东说念主相宜。以下东说念主群不宜或慎饮菊花茶:
1. 脾胃虚寒者:
菊花性寒,会加剧脾胃虚寒者的不适症状,如泻肚、腹痛、胃寒、食欲黯然等。这类东说念主群常推崇为:畏寒怕冷、当作冰凉、易泻肚、消化不良等。即使在炎暑的夏令,也容易感到胃部不适。
2. 寒性体质者:
与脾胃虚寒者近似,寒性体质者也多推崇为阳气不及、畏寒怕冷、当作冰凉等。饮用菊花茶会进一步加剧体内的凉气,导致身体愈加软弱。
3. 妊妇:
妊妇体质迥殊,免疫力相对较低,脾胃也较为软弱。
菊花茶性寒,容易刺激肠胃,引起腹痛、泻肚等症状,不利于胎儿的健康。
因此,妊妇应慎饮菊花茶,最佳在医师教训下饮用。
4. 风寒伤风者:
伤风分为风寒伤风和风热伤风。菊花茶适用于风热伤风,关于风寒伤风则不宜。
风寒伤风的症状频频为:怕冷、流清涕、打喷嚏、舌苔白等。
菊花茶这么搭配,养生成果更佳1. 菊花 + 枸杞:柔润肝肾、明目
功效: 菊花清肝明目,枸杞柔润肝肾,两者搭配不错增强明目成果,缓解眼睛干涩、眼力模糊、目眩缭乱等症状,尤其稳健万古辰用眼、熬夜的东说念主群。 适用东说念主群: 肝肾阴虚、眼力下落、始终用眼、熬夜东说念主群。2. 菊花 + 金银花:清热解毒、疏散风热
功效: 菊花和金银花都具有清热解毒的功效,搭配使用不错增强清热解毒、疏散风热的作用,缓解风热伤风初期的发烧、头痛、咽喉肿痛等症状。 适用东说念主群: 风热伤风初期、咽喉肿痛、曲直生疮等东说念主群。3. 菊花 + 山楂:消食化积、降脂降压
功效: 山楂具有消食化积、活血化瘀的功效,与菊花搭配不错促进消化、裁减血脂、血压,稳健消化不良、高血压、高血脂等东说念主群。 适用东说念主群: 消化不良、食欲黯然、高血压、高血脂等东说念主群。4. 菊花 + 决明子:清肝明目、润肠通便
功效: 决明子具有清肝明目、润肠通便的功效,与菊花搭配不错增强明目成果,同期缓解便秘症状,稳健怒气新生、视物模糊、便秘等东说念主群。 适用东说念主群: 怒气新生、眼力模糊、便秘等东说念主群。5. 菊花 + 胖大海:清热利咽、润肺开音
功效: 胖大海具有清热利咽、润肺开音的功效,与菊花搭配不错缓解咽喉肿痛、声息沙哑等症状,稳健咽喉不适、用嗓过度的东说念主群。 适用东说念主群: 咽喉肿痛、声息沙哑、用嗓过度等东说念主群。6. 菊花 + 桑叶:疏散风热、清肝明目
功效: 桑叶具有疏散风热、清肝明指标功效,与菊花搭配不错增强疏散风热、清肝明指标作用,缓解风热伤风、头痛、目赤肿痛等症状。 适用东说念主群: 风热伤风、头痛、目赤肿痛等东说念主群。7. 菊花 + 红枣:补气养血、纵情药性
功效: 红枣具有补气养血的功效,与菊花搭配不错纵情菊花的寒性,稳健气血不及、体质软弱的东说念主群适量饮用。 适用东说念主群: 气血不及、体质软弱、脾胃虚寒(小数)等东说念主群。结语:中医以为,菊花味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒等功效,适用于风热伤风、目赤肿痛、目眩缭乱等症状。当代药理策划也阐述了菊花中含有丰富的黄酮类、萜类等活性因素,具有抗氧化、抗炎、降压等作用。
关系词,菊花茶并非东说念主东说念主王人宜。脾胃虚寒、寒性体质、妊妇、过敏体质等东说念主群应慎饮或忌饮。即使是相宜饮用的东说念主群,也应适量饮用,不宜始终多数饮用。
声明:著述本体仅供参考肛交,故事情节老成虚拟,意在科普健康常识,如有身体不适请线下求医。